Tugas
sekolah dan tugas kuliah sering kali memang memberatkan para mahasiswa. Dengan
waktu deadline yang
kadang terasa kurang manusiawi belum ditambah mata kuliah lain. Ya, begitulah
dosen dengan dosen lainnya. Namanya juga manusia yang tidak terintegrasi secara
otomatis sehingga bisa mengatur tugas yang diberikan agar tidak membebani tugas
dari dosen lain. Itu baru bicara tugas belum lagi para mahasiswa yang disibukan
dengan praktikum dan kegiatan organisasi. Memang itu resiko seorang mahasiswa,
apalagi yang aktivis.
Kalau
tugas menumpuk, waktu deadline
mencekik ditambah jadwal praktikum dan kegiatan lain yang sangat padat. Kalau
sudah seperti ini yang ada adalah stres pikiran dan pusing. Semua akan terasa
susah. Tugas yang seharusnya cukup mudah dikerjakan akan menjadi susah karena
pikiran sudah tidak fokus. Apa yang harus kamu lakukan untuk mengatasi stres
tugas itu?
Berikut beberapa tips dari penulis yang patut dicoba para mahasiswa untuk mengatasi stres
tugas.
Bermain
Keluar Rumah
Bermain Game
Cara
ini cukup ampuh untuk mengatasi stres karena tugas kuliah. Namun perlu
diperhatikan waktu untuk bermain game, kamu harus bisa mengatur sendiri kapan
harus berhenti bermain.
Alih-alih menghilangkan stres tugas malah waktu habis
cuma buat main game. Tugaspun tidak terselesaikan. Jadi gunakanlah waktu sebaik
– baiknya.
Keluar rumah dan bermain sepertinya
sangat sukses untuk mengatasi stres tugas kuliah. Kita bisa mengajak teman maupun
pacar (kalo punya :D) ngobrol sesuatu yang ringan untuk mengurai stres.
Dengan
cara ini pula kita bisa melupakan sejenak (tapi jangan sampe lupa tugasnya :D)
beban stres yang mungkin sudah tidak bisa ditahan lagi.
Mendengarkan Musik
Mendengarkan
musik ini efeknya cukup bagus apalagi mendengarkan di suasana hening dan sejuk.
Musik yang kamu dengarkan tidak harus musik klasik yang katanya dapat
menenangkan.
Cukup
pilih lagu yang memang kamu suka, dengan mendengarkan lagu yang kamu sukai itu
akan memberi semangat tersendiri.
Itulah beberapa tips dari penulis yang biasa penulis lakukan disaat mempunyai sebuah tugas menumpuk dari dosen.
Semoga artikel ini bermaanfat bagi para pembaca.
Terima Kasih ^_^
